Jeneverbes (Juniperus communis)

De jeneverbes is een struik uit de cipresfamilie (Cupressaceae) en staat bekend om zijn besachtige kegels, die vaak simpelweg “jeneverbessen” worden genoemd. Deze bessen worden al eeuwenlang gebruikt in zowel de keuken als de kruidengeneeskunde, en zijn het belangrijkste ingrediënt van jenever en gin.

In de kruidengeneeskunde staat de jeneverbes bekend om zijn diuretische eigenschappen, wat betekent dat het helpt om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Het wordt vaak gebruikt om urineweginfecties te behandelen en de spijsvertering te bevorderen.

Veiligheid

• Niet gebruiken bij nierontsteking en tijdens zwangerschap of borstvoeding.
• Diabetici moeten bloedsuikerspiegels goed controleren.